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cf我想叫电竞的战队:英國簡餐攻略 - 在英國哪里可以物美價廉滴吃頓飯

英國在“沒有美食”這個方面非常有名,當然像是倫敦、愛丁堡這類國際化都市還是可以吃到非常棒的米其林餐廳、或者是其他國家的正宗料理,不過畢竟大家出來玩不是頓頓都想吃大餐,如何舒適簡單又填飽肚子的解決一頓飯可能是大家大多數時候在路上的需求。本文就來介紹當大家“想簡單吃點兒”的時候應該選擇哪些地方。

連鎖簡餐餐廳


麥當勞、KFC、Burger King、Subway在這里就不多說了,食物在大方向上都和國內差不了太多,這里給大家介紹一些在國內不怎么能看到的簡餐連鎖品牌。

Tips.
1、英國的上班族一般午餐都吃的很隨便,所以他們也會選類似的簡餐餐廳解決午餐,所以類似的餐廳還是非常好找的,并且一般雖然吃的簡單,但營養都搭配的很均衡;
2、一般見到的三明治店或者壽司店會比較多,除了下文提到的一些出現頻率比較高的連鎖品牌之外,還有一些分店并不是很多的簡餐餐廳,在這里就不多介紹啦,大家可以隨意嘗試;
3、一般火車站或者是比較大的地鐵站類似的餐廳會比較集中
4、很多餐廳外帶的價格可能會比在餐廳食用會便宜,大家買的時候可以留意
5、餐廳和超市有時會有Meal Deal(套餐),主食搭配飲料有的可能還會加小食,價格會比分開買便宜一些

【Nando’s烤雞店】
在全世界30多個國家都有分店,在倫敦有一百多家分店,英國其他城市也可以吃的到,Nando’s烤雞店發源于南非,但做法是葡式烤雞,比較特色的是他家的Peri-Peri Chicken,用南非的小辣椒做醬料腌制然后現烤,非常好吃,所以這種口味的烤雞是必點的,也比較適合中國人的口味。點Peri-Peri Chicken的時候可以選全雞(£12.50)、1/2雞(£7.10)、1/4雞(£4.35),還有米飯、烤面包、玉米、薯條、土豆泥等等配菜可以選,飲料可以無限續杯非常爽。

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【Prêt A Manger】
Prêt A Manger是法文,翻譯過來就是ready to eat,是英國本土的一家快餐廳,在上海和香港也有門店。食物都非常健康,主要賣三明治、沙拉等等,英國本土食物雖然好吃的不多,但是三明治還是非常棒的,種類多并且食材好,味道也不錯,另外除了三明治,他們家的壽司也很棒,曾經被一位日本壽司名廚評為最接近日本壽司的壽司。Prêt A Manger餐廳在全英國有三百多家分店,在倫敦有一百多家,所以在大街上還是很容易見到的,這家店也是本地上班族經?;乩闖苑溝牡胤?,因為方便。像溫莎城堡類似景點附近有時候也會看到Prêt的店。點餐的時候,需要拿一個托盤自己選,然后拿到柜臺結賬,柜臺還可以幫忙加熱面包。買好了之后店里面有位置可以坐下吃。

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【EAT.】
和Pret差不多,也是主賣三明治,以及沙拉、熱湯、果汁等等,可以買好了之后坐下來吃。分店超級多。

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【Caffe Nero】
可以理解為英國自己的“星巴克”,英國本土品牌連鎖咖啡店,在大街上的出現頻率非常高,全英國大概有五百多家分店,主要還是賣咖啡,放在餐飲這部分提起的原因是他們家也會買一些簡餐,比如三明治、沙拉、粥、蛋糕等等,解決一頓簡餐并且坐著喝杯咖啡休息下也不錯。

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【Wasabi Sushi&Bento】
模式和Pret和EAT.差不多,但是主賣壽司,里面還有hot food可以選,對于不吃冷菜的同學簡直是福音,用一次性餐盒裝了飯然后自己選配菜,有類似于照燒雞之類的菜可以選,比較符合中國人的口味,店里面有位置可以坐著吃,同樣分店非常多,是當地上班族常選的簡餐。

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【Greggs】
連鎖烘焙店,在全英國大概有一千多家分店,出現頻率很高,除了面包,還賣派、三明治、小份Pizza等等,賣的最好的是他家的腸卷(Sausage Roll)和牛肉派(Pasty),最主要的是可以吃到熱的食物。

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下圖中左上就是腸卷(Sausage Roll),右上是牛肉派(Pasty)


【LEON快餐店】
LEON快餐店的全稱是LEON Naturally Fast Food,從名字就可以看出來,雖然是快餐但還是比較健康的,用餐環境也很好,比較像咖啡館的氛圍,主營地中海菜,從早餐到夜宵都有的賣,有漢堡、雞肉卷、各種飯、沙拉等等。在倫敦的分店很多,經常能在一些規模比較大的地鐵站能看到。

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【Zizzi意大利餐廳】
嚴格來說zizzi應該不能算是簡餐餐廳了,主營意大利菜,長圓形的薄餅pizza是特點,其他菜以及意大利面什么的好評也非常多,這家主要特色就是價格可愛、味道好、環境不錯、分店也多,全英國稍大一點的城市都有分店,倫敦也大概有二十多家。

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【Yo! Sushi回轉壽司店】
和國內的回轉壽司店差不多,特點在于分店多,價格比較可愛,盤子按照顏色區分價格,£2到£6不等,有時候還會有類似于£20十盤的活動。

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Pub 酒吧


沒錯,英國的酒吧是可以吃飯的,這種酒吧特指Pub,除了酒水,會提供一些簡餐小食,比如炸魚薯條、漢堡、三明治、烤腸之類的傳統英國食物,甚至還可以在這里享用早餐。(另外兩個指酒吧的詞,Bar更傾向于大家下了班之后去和朋友喝酒放松的地方,Club可以理解為國內的夜店)Pub一般開在居民區附近的小街道上,如果你在某些規模比較小的城鎮旅行,可能比較難找到連鎖簡餐餐廳,但無論如何都一定會找到幾家Pub,因為當地人也非常喜歡來這里吃東西、喝點小酒、和朋友聊天。Pub甚至也適合帶小朋友來,有些Pub還會推出兒童餐,可以理解為Pub的氛圍更像我們的咖啡館。


習大大去英國的時候,卡梅倫接待他時就去了最傳統的P ub,喝了啤酒,吃了炸魚薯條,據說這家Pub從16世紀就開始營業了。


Pub也有一些連鎖的牌子,大家可以大概熟悉下,順便可以感受下一般的Pub都可以點到什么食物

【Wetherspoon】
英國最大的連鎖Pub,全英國大概有九百多家分店,食物評價非常不錯,值得一試。

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他家食物的賣相大概是這樣的


【All Bar One】
分店沒有Wetherspoon那么多,大概全英國50多家,但是評價非常不錯,裝潢和食物都比較精致一些。

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超市


超市也是解決一餐的好地方,英國的超市一般都會有專門的熟食柜臺,買三明治、壽司、沙拉等食品,食材都很好,并且味道不差,另外英國的超市一般還會有Ready Meal區域,主要賣一些需要簡單加工的便當等食品,如果酒店有微波爐的話,可以來這一區域來選,種類非常豐富,甚至還有類似于北京烤鴨的卷餅,味道還是不錯的。

關于英國超市的介紹,大家可以先戳這篇看一下《英國超市購物常識

熟食區:一般賣三明治、壽司之類可以直接吃的食物。


Ready Meal:賣需要簡單加工,餐盒里面是搭配好的食物,外包裝會寫如何加工,大多數會用到微波爐。在超市選的時候,有些會按照食物主食分區,比如米飯、面條等等,有些會按照食物屬于哪個國家分區,比如中國、意大利等等。


舉個栗子,大家感受下賣相


下面這個是北京烤鴨的Ready Meal(其他牌子的也有類似的烤鴨卷餅)


英國各個連鎖超市除了大型超市之外,還會有一些小超市,類似于我們的便利店或者中小型超市,有些專門是賣食品的,更常見逛起來也更方便,比如:

Tesco Metro

Tesco Express

Marks&Spencer Simply Food

Sainsbury’s Local



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附:《London Pass超強攻略》《倫敦住宿區域分析》
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电竞小说 www.vbusj.icu 2015-12-16 15:24 

樓大大,請問英國有免費飲用水的地方嗎?我帶個杯子可以在旅行途中有水喝嗎?

2017-6-14 11:00 

樓大大,請問英國有免費飲用水的地方嗎?我帶個杯子可以在旅行途中有水喝嗎?
cc大人 發表于 2017-6-14 11:00


沒。。。

2017-6-14 13:41 

沒。。。
Lin 發表于 2017-6-14 13:41



   他們的自來水可以飲用的吧??或者那種直飲水龍頭??對了,不知道tesco這些超市里面生的蔬菜多不多,黃瓜,番茄,怕老吃三明治簡餐這些,蔬菜不夠。。

2017-6-15 09:24 

他們的自來水可以飲用的吧??或者那種直飲水龍頭??對了,不知道tesco這些超市里面生的蔬菜多不 ...
anyway99 發表于 2017-6-15 09:24


- 自來水可以飲用,也沒有異味,但純凈水/礦泉水很便宜,依然建議喝桶裝的~~ - 直飲水龍頭很少,這個國家更喜歡熱飲~
- 略大些的超市里有沙拉吧那種存在,沒有沙拉吧的小超市,也有大小盒裝的蔬菜/水果沙拉,一天5種蔬菜/水果什么的,從營養上來說很容易得到保障!價格也是可接受的! 單獨買黃瓜番茄不是好主意,黃瓜個兒太大,番茄很腥 .... 只有生菜好吃,哈哈~

2017-6-15 13:01 

哎,的確在倫敦吃了好多三明治的我。。。我在上海從來不吃什么漢堡王、subway的。。。??墑鍬錐鼐褪敲揮邪旆ò?,馬路上都沒什么餐館的。。。比維也納還少。。。??觳偷甑故嵌?。。。

2017-6-19 21:23 

我在哈羅德百貨,看到蘆筍賣2.5英鎊每100克。。。默默決定以后在家多吃點。。。

2017-6-19 21:24 

哎,的確在倫敦吃了好多三明治的我。。。我在上海從來不吃什么漢堡王、subway的。。。??墑鍬錐鼐褪敲揮邪?...
有存在感的中文 發表于 2017-6-19 21:23



    但我覺得三明治做好了挺好吃的,口感是有層次的 。。。。 不過我在國內也是經常吃

2017-6-20 19:42 

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